Conheça as vantagens de tomar muita água durante o trabalho

Todas as pessoas sabem que é preciso tomar pelo menos 2 litros de água por dia. Para criar o hábito saudável de sempre beber água o suficiente para um dia, pesquise na internet por “personalizar caneca de alumínio”. Dessa forma, você terá sempre água fresca e disponível para você beber. Vale também usar o despertador […]